为进一步推广健康知识,增强中老年人预防疾病意识,2月6日下午,前进街华林社区邀请明德社区卫生服务站工作人员,在华林社区一楼会议室开展了以“普及健康知识,共享健康生活”为主题的健康知识讲座,结合目前新冠肺炎流行后老年人康复情况,开展健康知识普及,提升辖区群众的健康意识和养生技能,增强群众的获得感、幸福感。
讲座中,医生将新冠肺炎康复期注意事项与市民日常生活紧密联系起来,从新冠肺炎康复期身体特征出发,重点讲解了养心神、调饮食、慎起居、合理运动等健康养生方法。医生用生动的语言和图片向居民讲解了新冠肺炎患者康复期在饮食上要注意保证能量摄入、优质蛋白摄入还需要补充微量元素;康复期咳嗽如何缓解及缓解咳嗽的饮食疗法;如何缓解疲乏感等方法等居民关心的问题。此次健康知识宣讲通俗易懂,贴近居民生活,大家纷纷表示,这次的讲座贴合实际,解答了许多居民亟待了解的疑问。为提高社区居民的健康意识奠定了良好的基础。