为进一步加强学生的心理健康教育，培养学生健全的人格和良好的心理品质，提高全体学生的心理素质，促进学校心理健康教育工作进一步开展，4月17日上午，凤凰北街安秀社区组织宁夏医科学院学生开展未成年人身心健康“阳光成长”心理健康教育讲座。
讲座中，社区心理老师从“正确正视自己的心理，正确对待社会现象保护好自己，保持积极乐观向上的心态，做一个像萤火虫一样闪闪发光惹人喜爱的人”三个方面做了细致的阐述。并通过具体、生动的教育故事，向学生介绍心理健康知识及情绪调节方法，让学生们对自己的心理健康状况有了更全面的认识，同时也激发了学生对“自身心理健康”的关注，树立了自己是自身健康第一责任人意识。
最后，老师强调心理健康并不仅仅是没有心理疾病，它指的是个体在认知、情感和行为方面的良好状态，我们需要从建立积极的心态、保持良好的人际关系、注重自我成长和自我实现三点上提供情感支持，减轻压力，提高幸福感和生活质量，获得成就感和满足感，从而保持良好的心理健康。
本次心理健康教育讲座，让同学们掌握正确应对不良情绪和心理压力的相关技能，提高心理适应能力，帮助学生培养健全人格，做到自尊自信、理性平和、乐观向上、保持阳光心态，切实强化了学生的心理健康教育工作，营造积极健康的氛围。
